文明病

「私たち人間は、長大なビルを作り上げたが、いっぽで気は短くなった。

道路を広くしたわりに、視野は狭くなった。

お金を使っても身に付くものは無く、

ものを買っても楽しみは少ない。

家は大きくなったが、家庭との関わりは小さい。

便利になったのに、時間が無い。

専門家が増えても、それ以上に問題も増えた。

薬は増えたのに、健康な人は減った。

私たちは、酒を飲みすぎ、タバコを吸い過ぎ、

時間を無駄に過ごし、少ししか笑わず、

毎日を急ぎすぎ、怒り過ぎ、

夜更けまで起きすぎ、

目覚めたらすでに疲れている。」

1995年　ワシントン州の牧師ボブ　ムーアヘッド氏の

「現代の矛盾」　というエッセイの1部です。

これに本当に共感します。

文明病とは、何でしょう？

疲労、肥満、不眠、不安、病気、ストレス、老化、、

依存症や鬱なんて言葉が出来てから、

どんどん依存症や鬱が増えているのです。

体調が万全、、なんて人を見掛けなくなったぐらいです。

健康な精神は、健康な肉体に宿るのです。

やはり体調を良くして行く事は不可欠ですね。

そんなお話を書いて行きたいと思います。